Categoria: Corpo, mente, spirito

Fare pace con se stessi

Thich Nhat Hanh

Collana ricerca interiore

Editore: Editrice AAM Terranuova srl

Lingua: Italiano

Formato: 15 x 21

Pagine: 192

Anno: 2022

EAN: 9788888819853

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Descrizione Recensioni

In ognuno di noi è presente un bambino o una bambina sofferente, che versa lacrime sulle ferite del passato, impedendo loro di cicatrizzarsi.

Questo libro insegna a fare pace con noi stessi.
A dialogare con il bambino interiore per affrontare la vita adulta con più serenità e consapevolezza. Pagina dopo pagina, Thich Nhat Hanh, senza negare le difficoltà e il rischio di eccessive semplificazioni, ci guida lungo quel percorso indispensabile per riconoscere i traumi e i dolori dell'infanzia.

Si tratta di pratiche concrete e accessibili a tutti, grazie alle quali diventa più facile accettare e poi trasformare la rabbia, la tristezza e la paura che ci impediscono di vivere pienamente da adulti.
Con gentilezza e poesia siamo sollecitati a guardare dentro di noi per scoprire come i nostri conflitti interiori siano all'origine di tensioni con noi stessi e con gli altri.
E questa scoperta ci aiuta a comprendere il passato e a vivere in pace nel qui e ora, migliorando il nostro quotidiano e la qualità delle nostre relazioni.

Fare pace con se stessi

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STOP. Insegnare regole e limiti attraverso il dialogo e il rispetto, per aiutare a crescere sereni.