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Meta Chaya HirschlYoga per tutti. Lo yoga per ogni età. Guida pratica illustrata
  • Corpo, mente, spirito
  • Editore: Macro
  • Lingua: Italiano
  • Formato:cm 19,5 x 26,5
  • Pagine: 320
  • Anno edizione: 2011
"Yoga per tutti" fornisce un metodo per insegnare lo yoga prima a se stessi e poi agli altri, attingendo ai propri, unici, doni interiori. Il libro è una guida verso la liberazione, nel suo senso più pieno: libertà dalla paura di vivere e di morire, libertà dalla sofferenza e dai turbamenti emozionali e libertà dall'attaccamento alle difficoltà e tensioni della vita.

L'aspetto principale del libro è la presentazione, attraverso fotografie, di ogni posizione adattandola per fasce di età o di abilità nello yoga.
Volumi che si propongono di diffondere nuovi valori e uno stile di vita sano in armonia con la natura.
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