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Meta Chaya Hirschl - Yoga per tutti. Lo yoga per ogni età. Guida pratica illustrata
Categoria: Corpo, mente, spirito

Yoga per tutti. Lo yoga per ogni età. Guida pratica illustrata

Meta Chaya Hirschl

Editore: Macro

Lingua: Italiano

Formato: 19,5 x 26,5

Pagine: 320

Anno: 2011

EAN: 9788862283366

  • €20,00

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Descrizione Recensioni
"Yoga per tutti" fornisce un metodo per insegnare lo yoga prima a se stessi e poi agli altri, attingendo ai propri, unici, doni interiori. Il libro è una guida verso la liberazione, nel suo senso più pieno: libertà dalla paura di vivere e di morire, libertà dalla sofferenza e dai turbamenti emozionali e libertà dall'attaccamento alle difficoltà e tensioni della vita. L'aspetto principale del libro è la presentazione, attraverso fotografie, di ogni posizione adattandola per fasce di età o di abilità nello yoga.

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