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Simona Mezzera, Rosanna Passione - Gravidanza: la dieta ideale
Categorie: Corpo, mente, spirito, Cucina naturale

Gravidanza: la dieta ideale

consigli e ricette veglie per la salute della mamma in attesa

Simona Mezzera, Rosanna Passione

Editore: Editrice AAM Terranuova srl

Lingua: Italiano

Formato: 19 x 19

Pagine: 120

Anno: 2015

EAN: 9788866810490

  • €14,00

Normalmente disponibile in 3/5 giorni

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Descrizione Recensioni
Il volume affronta il tema della salute e del benessere della donna in gravidanza. L’alimentazione ha un ruolo fondamentale non solo per rendere questi 9 mesi più piacevoli, ma anche per aiutare a contrastare i ‘problemi’ più tipici della gestazione, dalle nausee alla stitichezza. Inoltre una dieta corretta pone le basi per la salute futura del bambino. Le ricette, pensate e sperimentate con cura e passione, propongono piatti privi di alimenti animali e ricchi di cereali integrali, verdure, legumi, alghe e semi oleosi.

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