Categoria: Corpo, mente, spirito

Yoga therapy - vincere lo stress

Name: Yoga therapy - vincere lo stress
Price: 7.50 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jayadev Jaerschky
ISBN: 9788844035785

con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda

Jayadev Jaerschky

Editore: Giunti Editore S.P.A.

Lingua: Italiano

Formato: 15,5 x 15

Pagine: 143

EAN: 9788844035785

€7,50

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Descrizione Recensioni

Le più aggiornate ricerche scientifiche mostrano chiaramente che le tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione aiutano a ridurre i livelli di stress nell'organismo, facendoci ritrovare in modo naturale il piacere di una mente serena e di un corpo libero da ogni tensione. In questo libro, scritto con entusiasmo e simpatia da Jayadev Jaerschky, co-fondatore della Scuola Europea di Ananda Yoga, troverai consigli e pratiche basati sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, per vincere lo stress e portare nella tua vita la salute radiosa e la vera felicità.