Yoga libera tutti !

manuale per diventare maestri yogi

Elisabetta Furlan

Editore: Salani editore

Lingua: Italiano

Formato: 14 x 20,5

Pagine: 150

EAN: 9788884514646

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Descrizione Recensioni

Praticare lo yoga favorisce uno sviluppo corretto dei muscoli e della colonna vertebrale, riduce ansia e stanchezza, aiuta a "pensare positivo". I bimbi che praticano riescono a superare disagi fisici importanti, mentre dal punto di vista psicologico ed emotivo, i bambini iperattivi e distratti riescono ad applicarsi meglio alle attività scolastiche, ad essere più calmi e controllati. Questo libro illustra lo yoga come un gioco divertente da fare a casa, a scuola o con gli amici.