Categoria: Corpo, mente, spirito

Wabi Sabi. Scoprire nell'imperfezione la bellezza delle cose

Tomás Navarro

Editore: Giunti Editore S.P.A.

Lingua: Italiano

Formato: 14 x 21,5

Pagine: 256

Anno: 2019

EAN: 9788809880214

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Descrizione Recensioni

Il termine giapponese wabi sabi è intraducibile.

Composto da due parole che significano “semplicità” e “bellezza che deriva dallo scorrere del tempo”, si riferisce a una sensibilità estetica che si è sviluppata nei secoli fino a diventare una filosofia di vita che può aiutarci a trovare serenità, ispirazione e libertà nella vita di tutti i giorni. Secondo questo approccio, nulla è eterno: ogni cosa è incompiuta e la chiave sta nell’imparare ad accettare la vita come si presenta, con l’imperfezione, l’incompiutezza e l’impermanenza.

A partire da questi presupposti Tomás Navarro propone un metodo assolutamente concreto ed efficace, che lui stesso ha sperimentato in prima persona e poi ha applicato in vent’anni da psicologo clinico.

Un metodo che indaga in profondità come funziona la motivazione e aiuta a trasformare i propositi in realtà, fissare le priorità, gestire le pressioni interne ed esterne, concentrare le energie sulle cose che si possono cambiare.

Adottare un atteggiamento realistico, contestuale e rilassato ci consentirà di assaporare la bellezza umile, non convenzionale di tutti i giorni, per ampliare i nostri orizzonti e arricchire così la nostra vita.

Wabi Sabi. Scoprire nell'imperfezione la bellezza delle cose

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