Categoria: Corpo, mente, spirito

L'arte della lentezza

trovare il tempo per sé in un mondo sempre in corsa

Véronique Aïache

Collana varia ispirazione

Editore: Giunti Editore S.P.A.

Lingua: Italiano

Formato: 14 x 21,5

Pagine: 140

Anno: 2020

EAN: 9788809884229

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Descrizione Recensioni

Fin dalla tenera età veniamo sottoposti a orari, scadenze e regole che ci costringono a comprimere i nostri ritmi di vita, nella convinzione che il tempo non vada sprecato e che la quantità sia lungamente più importante della qualità.

L’autrice di questo piccolo ma prezioso volume, Véronique Aïache, ci aiuta a riflettere su questo presupposto e a riconoscere i pericoli dell’urgenza, quella che ci impone il mondo e quella che imponiamo a noi stessi, per mostrarci una filosofia di vita, la “slow attitude”, basata invece sul prendersi il proprio tempo e sul decelerare il ritmo frenetico delle nostre vite stressanti.

Attraverso una serie di tecniche e consigli L’arte della lentezza ci insegna a disconnetterci dal mondo esterno e a riconnetterci con noi stessi.

L'arte della lentezza

trovare il tempo per sé in un mondo sempre in corsa

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