Categoria: Corpo, mente, spirito

Quando bevi tè, stai bevendo nuvole

Thich Nhat Hanh

Editore: Editrice AAM Terranuova srl

Lingua: Italiano

Formato: 15 x 21

Pagine: 224

EAN: 9788888819327

€13,00

Disponibilità immediata

Descrizione Recensioni

Il volume raccoglie gli insegnamenti offerti da Thich Nhat Hanh durante l'ultimo ritiro tenuto in Italia, e costituisce una lettera ispirata e stimolante che conduce ad un percorso di trasformazione e consapevolezza, attraverso le parole del suo stesso ispiratore. Con il suo inconfondibile stile sobrio, ma profondo e diretto, l'autore illustra le tappe fondamentali di un percorso di trasformazione e consapevolezza alla portata di tutti: prendersi cura delle proprie sensazioni, praticare la consapevolezza del respiro, imparare l'ascolto profondo, apprendere come trasformare la rabbia, scoprire il senso di unione, la condizione di inter-essere che ci connette a tutti gli altri esseri viventi e non. Completano la presentazione del pensiero del maestro vietnamita il "Trattato di pace con la Terra" e la "Lettera sul riscaldamento globale", recenti esempi di Buddhismo Impegnato di grande impatto nella loro concretezza; i "Cinque Addestramenti alla Consapevolezza", originale attualizzazione dei tradizionali Cinque Precetti su cui si fonda l'etica Buddhista, e alcune pratiche di grande efficacia come il "Rilassamento profondo" e il "Toccare la terra" guidate da Sister Chan Khong, che da sempre affianca Thich Nhat Hanh durante i ritiri e gli insegnamenti.

Quando bevi tè, stai bevendo nuvole

Potrebbe interessarti

A scuola con la Mindfulness

I King - il libro dei mutamenti

Handicap e attività motoria

Rolfing. Il metodo per ristabilire l'allineamento naturale e l'integrazione strutturale del corpo umano per ottenere vitalità e benessere

Il libro completo delle erbe e piante aromatiche. Il loro uso in erboristeria, cucina e profumeria

Il libro nero del cristianesimo

Il grande dizionario della Metamedicina

Himalaya Buddhista