Il grande maestro zen Thich Nhat Hanh offre semplici accorgimenti quotidiani per imparare a riconciliarsi e dare valore alla pace.
Meditazioni ed esercizi alla portata di tutti per comprendere la rabbia e l'aggressività, e prenderci cura della sofferenza.
Volumi che si propongono di diffondere nuovi valori e uno stile di vita sano in armonia con la natura.