Categorie: Corpo, mente, spirito , Itinerari e percorsi

Camminare in consapevolezza

Thich Nhat Hanh

Editore: Editrice AAM Terranuova srl

Lingua: Italiano

Formato: 11,5 x 16,5

Pagine: 124

Anno: 2017

EAN: 9788866812111

€12,00

Disponibilità immediata

Descrizione Recensioni

Camminare in consapevolezza è il quarto volume della collana di tascabili dedicata alla pratica della presenza mentale in ogni momento della vita quotidiana. Nel libro Thich Nhat Hanh aiuta a trasformate il gesto quotidiano del camminare in una opportunità per entrare in contatto con se stessi e il mondo circostante. Passo dopo passo ci riappropriamo della capacità di meravigliarci ed esprimere gratitudine per il fatto di essere vivi. Thich Nhat Hanh condivide con i lettori pratiche, storie e meditazioni affinché camminare non sia semplicemente un modo per spostarsi ma l’occasione per vivere pienamente nel momento presente e diminuire la propria sofferenza.

Camminare in consapevolezza

Potrebbe interessarti

Concentrazione e consapevolezza

Cosa fare quando le emozioni bloccano le persone

Gli erbari - i primi libri di medicina

Mangiar bene per sconfiggere il male

La cura al succo di limone

Canapa - una storia incredibile

Lottare in consapevolezza

L'erba di Carlo Erba