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Libri su Corpo, mente, spirito

Volumi che si propongono di diffondere nuovi valori e uno stile di vita sano in armonia con la natura.


Mark Woods: ...Anch'io sono incinto
...Anch'io sono incinto Mark Woodsguida pratica per futuri padri

Per imparare, con gioia e ironia, a stare accanto alla propria donna incinta e affrontare con serenità la paternità. Avere un figlio è un evento speciale e unico, e milioni di libri sono stati scritti in tutte le lingue per...

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Antonio Gorba: 1° non entrare in banca
1° non entrare in banca Antonio Gorbail romanzo che inizia dove finisce Banca Bassotti

L’autore di questo libro lavora realmente in banca: attualmente è direttore di una piccola filiale di provincia. E scrive. Scrive e fa a brandelli la banca. Dopo aver letto alcuni brani di questo romanzo vi sarà chiaro qualcosa che, forse,...

#bancabassotti

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Alfredo Meschi, Ilaria Farulli: 100 modi per  cambiare vita ed essere felici
100 modi per cambiare vita ed essere felici Alfredo Meschi, Ilaria Farulliproposte, esperienze, riflessioni, link e contatti per un'esistenza più felice e a impatto zero

La profonda crisi che stiamo attraversando, se affrontata con ottimismo può essere ribaltata positivamente e vissuta come una formidabile occasione di cambiamento: è questa la sfida lanciata dagli autori di 100 modi per cambiare vita ed essere felici. Se siete...

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Duncan Baird: 1001 perle di saggezza buddista
1001 perle di saggezza buddista Duncan Bairdaforismi sulla verità, la pace e l'illuminazione

Questa suggestiva raccolta di aforismi attraversa i secoli e le culture orientali e occidentali , attingendo agli insegnamenti del Buddha, allo Zen giapponese, alla saggezza tantrica del Tibet....

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Jack Altman: 1001 Sogni
1001 Sogni Jack AltmanGuida all'interpretazione dei sogni

Questa guida tascabile parte dai classici di Freud e Jung per dare al lettore una chiara chiave di interpretazione del mondo dell'inconscio. Per scoprire come ricordare meglio i sogni, come usare i sogni per rispondere ai quesiti del quotidiano, come...

#sogni

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Nyogen Senzaki, Paul Reps: 101 storie Zen
101 storie Zen Nyogen Senzaki, Paul Reps

Studiare Zen, il fiorire della propria natura, non è impresa facile in nessun'epoca e in nessuna civiltà. Questi racconti sono il risultato di innumerevoli e autentiche avventure nello Zen. Che il lettore a sua volta potrà realizzare oggi nella sua...

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Thierry Folliard: 160 oli essenziali che fanno bene
160 oli essenziali che fanno bene Thierry Folliardper prevenire e curare

La pratica dell'aromaterapia si avvale dell'uso degli oli essenziali, le cui caratteristiche e il cui utilizzo a scopo terapeutico variano secondo la pianta dalla quale vengono ricavati attraverso diversi metodi di estrazione. Gli oli essenziali possono avere proprietà antisettiche, digestive,...

#oliessenziali

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Joanna Hakimova: 300 e più rimedi naturali
300 e più rimedi naturali Joanna Hakimovaper ringiovanire viso e corpo

Rimedi naturali, economici, facili da preparare. Dall'esperienza di una specialista di bioestetica di fama internazionale. Con indicazioni e suggerimenti per ogni specifico problema o inestetismo....

#hakimova

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Heinrich Gasteiger, Gerhard Wieder, Helmut Bachmann: 33 ricette di Frutti di bosco
33 ricette di Frutti di bosco Heinrich Gasteiger, Gerhard Wieder, Helmut Bachmanngustare nelle dolomiti

Finalmente è arrivato il tempo dei frutti di bosco! Senza alcuna aggiunta sono un vero piacere per il palato. I piccoli frutti sono squisiti anche con la panna montata fresca, preparati con lo yogurt o la ricotta, trasformati in ghiotti...

#33

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Marie Kondo: 96 lezioni di felicità
96 lezioni di felicità Marie Kondotutti i segreti del Metodo Konmari

Il mondo lo attendeva, Marie Kondo lo ha scritto. Il libro che svela i principi, i consigli, le intuizioni per mettere ordine nella nostra casa e nella nostra vita: 96 lezioni pratiche accompagnate da incantevoli illustrazioni, per convincere anche i...

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Sara Marconi, Stella Mongodi: A lezione di qui e ora
A lezione di qui e ora Sara Marconi, Stella Mongodiun racconto semplice e divertente per insegnare la mindfulness ai bambini

Ti svegli e tutto sembra andare per il verso sbagliato... Poi per fortuna la vicina, quella che indossa abiti colorati e cappelli piumati, ti invita a casa sua per assistere alla lezione del Professor Arturo. Tema: il qui e ora....

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Damiano Biscossi: A passo d'asino
A passo d'asino Damiano Biscossipercorsi tra noi e gli altri

Dopo anni passati a correre e viaggiare da una parte all'altra del mondo, perennemente in cerca di nuove sfide, un giovane manager di una multinazionale decide di fermare tutto e cambiare vita, per guardare finalmente dentro di sé. Riscopre allora...

#ippoterapia #asini

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Antonio Vigilante: A scuola con la Mindfulness
A scuola con la Mindfulness Antonio Vigilanteriflessioni ed esercizi per portare l'educazione basata sulla consapevolezza nella scuola italiana

Cinque secoli prima di Cristo Siddhartha Gautama, il Buddha storico, ha elaborato un sistema di meditazione (vipassana) basato sull’analisi di se stessi, del proprio corpo e dei contenuti mentali. Negli anni Settanta il medico statunitense Jon Kabat-Zinn ne ha tratto...

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Gloria Germani: A scuola di felicità e decrescita: Alice Project
A scuola di felicità e decrescita: Alice Project Gloria Germanicon prefazione del Dalai Lama

Alice Project è una scuola interculturale e interreligiosa che pone al centro del proprio programma la conoscenza di se stessi e l'amore nei confronti del mondo e di ogni creatura vivente. E' stata fondata nel 1994 a Sarnath, in India,...

#felicity

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Janni Howker: A spasso con i lupi. Con CD
A spasso con i lupi. Con CD Janni HowkerCol libro, un Cd contenente la storia letta ad alta voce da LELLA COSTA

Un viaggio incantato nel lontano selvaggio Nord ad ascoltare un racconto realista ed emozionante che ti porta a condividere il rispetto per uno degli animali più belli e incompresi del mondo. Col libro, un Cd contenente la storia letta ad...

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