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D.A. Morini, A. D'Eugenio, F. Aufiero - Alimentazione in menopausa
Categoria: Corpo, mente, spirito

Alimentazione in menopausa

D.A. Morini, A. D'Eugenio, F. Aufiero

Collana alimentazione naturale

Editore: Red edizioni

Formato: 14,5 x 22

Pagine: 133

Anno: 2004

EAN: 9788874471508

  • €13,50

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Descrizione Recensioni
La menopausa non è una malattia, tuttavia può comportare tali disagi da risultare un'età molto difficile nella vita di una donna.

Questo periodo si carica inoltre di significati psicologici, culturali e sociali che complicano le sue oggettive problematiche.
Molte, però, sono le risorse che permettono alle donne di vivere la menopausa con serenità. Una delle principali è un'alimentazione mirata che combatta i disagi e i rischi dell'età: le vampate di calore, i disturbi cardiovascolari, l'osteoporosi, l'aumento di peso.

Questo libro indica gli alimenti più efficaci e le diete migliori.

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