Gravidanza: la dieta ideale
consigli e ricette veglie per la salute della mamma in attesa
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Gravidanza: la dieta ideale
- Corpo, mente, spirito • Cucina naturale
- Editore: Editrice AAM Terranuova srl
- Lingua: Italiano
- Formato:cm 19 x 19
- Pagine: 120
- Anno edizione: 2015
- € 14.00
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Il volume affronta il tema della salute e del benessere della donna in gravidanza.
L’alimentazione ha un ruolo fondamentale non solo per rendere questi 9 mesi più piacevoli, ma anche per aiutare a contrastare i ‘problemi’ più tipici della gestazione, dalle nausee alla stitichezza.
Inoltre una dieta corretta pone le basi per la salute futura
del bambino.
Le ricette, pensate e sperimentate con cura e passione,
propongono piatti privi di alimenti animali e ricchi di cereali integrali, verdure, legumi, alghe e semi oleosi.
Volumi che si propongono di diffondere nuovi valori e uno stile di vita sano in armonia con la natura.
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