I benefici che una seduta di massaggio possono arrecare al nostro organismo sono numerosi e indiscutibili: riattiva il metabolismo, favorendo l'eliminazione delle tossine; allevia la tensione muscolare; risolve numerosi disturbi.
Con la pratica regolare di alcune specifiche sequenze di movimenti, poi, possiamo aiutare il nostro corpo a migliorare le sue prestazioni e recuperare la tranquillità mentale. Il massaggio inoltre non presenta controindicazioni, poiché è una tecnica corporale che si basa sul contatto spontaneo della mano con la pelle.
'Curarsi con il massaggio' spiega, con parole semplici e con oltre 200 fotografie, come intervenire sulle singole parti del corpo: schiena, collo, testa, gambe... e su alcune funzioni vitali: digestione, respirazione, circolazione.
Con le tecniche più appropriate e alla portata di tutti.
Volumi che si propongono di diffondere nuovi valori e uno stile di vita sano in armonia con la natura.